Запой – это понятие, которое подразумевает под собой длительное употребление человеком спиртного. Если ему не помочь, возникнут серьезные последствия для здоровья.
Вывод из запоя должен осуществляться настоящими профессионалами своего дела. Рассмотрим особенности такого процесса подробнее.
Способы вывода из запоя
Вывод из запоя осуществляется некоторыми способами. Они следующие:
- Постепенное снижение дозы. Если это возможно, лучше всего уменьшать количество алкоголя постепенно. Так можно предотвратить сильный синдром отмены.
- Медикаментозная помощь. Доктор назначит препараты для облегчения симптомов абстиненции. Это бензодиазепины (диазепам или лоразепам), которые помогают снять тревожность и улучшить сон.
- Гидратация. Алкоголь вызывает обезвоживание. Важно пить много воды, а также растворы для регидратации, чтобы восстановить баланс электролитов.
- Питание. Правильное питание играет ключевую роль. Употребление легких и питательных блюд, богатых витаминами и минералами, поможет организму восстановиться.
Помимо этого, важно общение с близкими или обращение к специалисту (психологу или наркологу). Благодаря этому можно справиться с эмоциональными трудностями, связанными с выходом из запоя.
Правила вывода из запоя
Есть некоторые правила, которым стоит следовать. Среди них:
- Не спешите. Вывод из запоя — это не гонка. Дайте своему организму время на восстановление.
- Избегайте резких изменений. Резкое прекращение употребления алкоголя вызывает тяжелые последствия — делирий или судороги. Лучше всего делать это под наблюдением врача.
- Создайте комфортную обстановку. Убедитесь, что ваше окружение спокойное и поддерживающее. Благодаря этому уровень стресса будет сведен к минимуму.
- Регулярный контроль состояния. Следите за своим самочувствием и при ухудшении обращайтесь за медицинской помощью.
- Планируйте дальнейшие шаги. После выхода из запоя важно подумать о том, как избежать повторения ситуации. Например, вступите в группу поддержки Анонимные Алкоголики или пройдите терапию.
Но лучше всего выходить из запоя под наблюдением опытных профессионалов в клинике. Они предпримут все необходимое для предотвращения разных опасных последствий для вашего организма. Вам поставят капельницы, подберут оптимальные медикаменты, а также будут наблюдать за общим самочувствием!
