После чего считают, чем больнее массаж и больше синяков, тем эффективнее процедура. На самом деле все далеко не так, рассмотрим главные правила и рекомендации Lpg-массажа.
1. В первую очередь массаж должен происходить без болевых ощущений! Может лишь присутствовать небольшой дискомфорт в некоторых зонах, что индивидуально у каждого.
Об этом стоит сразу сообщить специалисту, он в свою очередь снизит интенсивность в данных зонах или сменит режим массажа. Так как для болевых зон существует специальный режим «painfull area». Запомните, боль не улучшает эффект Lpg-массажа.
Таким образом можно заключить первое правило Lpg-процедур: массаж должен проходить безболезненно, если вы испытываете дискомфорт, а специалист не чего с этим не делает, следует покинуть такой салон.
2. После процедур Lpg, не в коем случаи на тело не должно присутствовать синяки. Допускаются лишь небольшие покраснения в особых зонах. Почему синяки — это плохо?
Потому что велика вероятность возникновения на их месте сосудистой клеточки. То есть второе правило – отсутствие синяков.
3. Lpg не проводится на поверхности голени. Целлюлит там отсутствует, но вот находятся разные специалисты которые умудряются его там искать.
4. Lpg-массаж, как и все остальные физиотерапевтические процедуры, можно проводить только при хорошем здоровье и только кажественным оборудованием, преобретенным у надежных поставщиков главным профелем которых являэтся продажа Lpg — оборудования. То есть если вы были больны, принимали антибиотики и другие лекарственные препараты, до курса массажа должно пройти не менее двух-трех недель от выздоровления.
Строго запрещается процедура в следующих случаях: беременность, болезни кровеносной системы, болезни сердца. Из этого следует, хороший специалист будет спрашивать обо всем выше перечисленном перед процедурой, а если не так, то следует задуматься.
Эффективность массажа зависит от многих причин. У кого-то результат потрясающий, у других его практически не наблюдается. Приведем несколько рекомендаций для повышения эффективности:
• На протяжении всего курса пейте много воды, не менее двух литров в день. Связано это с повышенной потерей жидкости из-за лимфодренажных процессов. В целом запомните правило, перед каждым походом в туалет, обязательно выпить стакан воды.
• Не есть перед и после процедур.
• Меньше есть сладкого и соленного.
