Используйте пищевую соду для повышения pH воды
Добавьте 1/4 чайной ложки пищевой соды на стакан воды (250 мл). Тщательно размешайте до полного растворения, чтобы сода равномерно распределилась. Такая пропорция увеличит коэффициент pH до около 8.5–9, что считается щелочным уровнем.
Проверяйте уровень pH с помощью тест-полосок или цифрового прибора
Для точности используйте тест-полоски или портативный pH-метр. Опустите полоску в воду, дождитесь проявления цвета и сравните с цветовой шкалой. Регулируйте количество соды, добавляя по чуть-чуть, пока не достигнете желаемого уровня pH.
Добавляйте щелочные минералы или щелочную соль
Можно использовать щелочную соль (гидроксид натрия) в небольших дозировках или добавлять щелочные минералы (например, кальций или магний). Растворите 1/8 чайной ложки минералов в стакане воды и измерьте pH. Такой способ помогает стабилизировать щелочной уровень и насыщает воду полезными элементами.
Используйте натуральные источники для повышения pH
Добавьте в воду ломтики лимона или лайма, когда сначала вода станет щелочной после добавления соды. Это поможет балансировать вкус и сохранять щелочной уровень продолжительное время. Также имейте в виду, что лимонная кость немного снижает pH, поэтому используйте её аккуратно.
Советы по поддержанию щелочной воды в течение дня
- Храните воду в стеклянных или нержавеющих контейнерах. Это предотвратит изменение pH при контакте с пластиком.
- Не добавляйте слишком много щелочных веществ за один раз. Постепенно регулируйте уровень, это поможет избежать перебора.
- Проверяйте pH перед каждым употреблением. Это обеспечит постоянный уровень и защитит от неожиданных изменений.
