Питание для секса
Значимость интимной близости в нашей жизни очевидна, и не секрет, что пары, достигшие полной гармонии и взаимопонимания в этом тонком аспекте, бывают счастливы долгие годы. Именно поэтому секс, а также все, что с ним связано, не может не волновать людей, желающих сделать свою жизнь более насыщенной и полнокровной. В частности, важным в данном случае считается и питание для секса, поскольку то, что мы употребляем в пищу, прямым образом действует на все физиологические процессы в нашем организме.
Правильное питание для секса:
В целом можно сказать, что питание для секса способствует усилению половой функции, а также способствует повышению общего тонуса и даже настроения. Не случайно классическим питанием для секса принято считать так называемые афродизиаки, улучшающие потенцию и повышающие либидо.
Основная «сила» питания для секса состоит в высоком содержании белков. Мясная и молочная пища, а в большей степени морепродукты, достаточно богаты белками, чтобы обеспечить нормальный баланс в организме, в значительной мере способствуя половой активности.
Однако в данном случае крайне важна умеренность, поскольку питание для секса ни в коей мере не должно быть слишком обильным, что вызвало бы лишь тяжесть во всем теле и сонливость. Поэтому при нормальном питании для секса рекомендуется разумное сочетание белковой пищи со свежими овощами, дающими ощущение насыщенности, но, в то же время, легкости.
Питание
Кроме того, питание для секса должно способствовать хорошей витаминизации организма. Содержащиеся в молочных продуктах, свежих овощах и фруктах витамины и аминокислоты делают организм устойчивым ко всевозможным болезнетворным бактериям, способствуют выносливости и быстрому восстановлению сил.
Разумеется, питание для секса не должно быть однообразным, чтобы в организме был соблюден правильный баланс и нормальный обмен веществ. Например, полезные жиры и антиоксиданты можно получить, используя в пищу оливковое масло первого отжима, а жизненно важные микроэлементы в питании для секса можно почерпнуть из проращенных зерен пшеницы и других злаков.
В основном же питание для секса можно обобщенно назвать питанием для здоровья, поскольку нормальная половая функция взрослого человека определяется также и общим состоянием его организма. Используя схему питания для секса в качестве основной, можно также значительно улучшить жизненный тонус, укрепить здоровье, сделать свой сон полноценным, а главное – добиться небывалых достижений на супружеском ложе, что станет хорошей основой для крепкого и счастливого брака.
