Общество

Правила ухода за ослабленными волосами

С наступлением весны, волосы становятся более тусклыми и ломкими, начинают требовать к себе особого ухода. Ведь после зимы им просто не хватает витаминов и жизненных сил. Чтобы вернуть им прежнюю упругость и красоту, необходим комплексный подход.

Влияние питания

На состояние волос очень влияет то, как питается человек. Если в меню входит большое количество продуктов содержащих протеинов и питательных веществ, то шевелюра будет излучать здоровье и радовать своей густотой.

В питание, для роста здоровых волос, должны входить кисломолочные продукты и куриные яйца.

Находящийся в них витамин В, сделает их шелковистыми и придаст блеск. Также необходимо употреблять те продукты, которые содержат кремний. К ним относятся: зелёная фасоль, огурцы, лук, овсяная каша и мюсли.

Этот элемент делает волосы более сильными и гибкими.

Советы для укрепления волос

Для того, чтобы иметь крепкие волосы, необходимо нормализовать кровообращение в организме. Хорошо в этом поможет физическая нагрузка и массаж. Положительное действие на волосяные луковицы окажет массаж головы. Он увеличивает поступление к ним питательных веществ.

Все массажные движения старайтесь направлять к затылочной части.

Хорошо также поможет справиться с проблемой сыворотка для волос. Способ ее применения на прямую зависит от того, для чего она предназначена. Например, если она для секущихся кончиков, то наносить ее необходимо на концы волос. А если она для укрепления — то на кожу головы.

О том, как сыворотку лучше использовать можно прочесть на упаковке.

Также для восстановления волос подойдут всевозможные маски. Например укрепить корни поможет сок алоэ. Для этого его необходимо просто втирать в кожу головы.

Напитать корни волос и ускорить их рост поможет маска из таких ингредиентов, как: луковый сок, репейное масло, мед, немного любого шампуня и пара желтков. Для получения стойкого эффекта обязательно нужно пройти курс состоящий из 20 масок.

Жителям больших городов желательно мыть голову каждый день. Только не стоит использовать экономичные варианты 2-в-1. Совмещение моющих веществ и кондиционирующих добавок приводит к тому, что действие обоих становится намного слабее.

Помните, что на восстановление ослабленных волос уходит около месяца. Все зависит от глубины проблемы и систематического и тщательного ухода за ними.

Поделиться:

Вам может понравиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Name Price24H (%)
YAM v2 (YAMV2)
$4.70
-1.41%
PolkaBridge (PBR)
$0.439876
-7.02%
Dev Protocol (DEV)
$1.76
-16.14%
B-cube.ai (BCUBE)
$0.183336
-4.61%
Shard Coin (SHARD)
$0.216756
-21.17%
Finance Vote (FVT)
$0.007875
-2.41%
Value DeFi (VALUE)
$0.55
4.96%
B20 (B20)
$0.450792
5.62%
Sekuritance (SKRT)
$0.005915
-5.19%
Bitball (BTB)
$0.001977
0.37%
Свежие статьи
Не пропустите
Меню