Общество

Серфинг: как научиться правильно кататься на серфе и что для этого нужно

Увлечение серфингом сравнительно молодое занятие, но оно приобрело большую популярность как среди молодежи, так и достаточно зрелых людей.Многие начинающие серферы стремятся покорять волны, не зная основных правил. Они необходимы, чтобы не допускать грубых ошибок и избежать травм на воде. Волна далеко не мягкая субстанция и вы можете убедиться в этом, если решите посмотреть больше про серфинг.

С целью обеспечения безопасности, необходимо точно знать, что можно делать на доске, а чего категорически нельзя:

  • если вы занимаетесь самостоятельно, а рядом расположились новички с инструктором, обращайте внимание на момент, когда ему дают рекомендацию по запрыгиванию на доску. Внимательно просмотрите этот момент и повторите его самостоятельно;
  • оказавшись на доске и увидев подходящую волну, начинайте активно двигаться по направлению к ней, подгребая руками;
  • пристегивать доску необходимо перед заходом в воду. Сделать это, находясь на воде, достаточно трудно;
  • серф пристегивается к ноге, находящейся сзади;
  • во время нахождения на воде, веревка должна располагаться в свободном положении на воде, в противном случае, вы рискуете получить перелом или другую серьезную травму.

Серфинг – это достаточно экстремальный вид спорта. Без должного опыта можно тяжело травмироваться или погибнуть, поэтому лучше пройти подготовку с инструктором.

Советы начинающим, как научиться правильно кататься на серфе

Многим новичкам в области серфинга хочется, быстрее, преодолевать большие волны. Специалисты советуют не торопиться, поскольку результат от интенсивных тренировок проявится на позднее, чем через два года.

Опытные спортсмены советуют начинающим серферам:

  • не следует употреблять алкоголь перед занятием серфингом. Вы не сможете полноценно соблюдать баланс, а это то, что лежит в основе данного занятия;
  • если вы имеете минимальные навыки катания на серфе, старайтесь брать волны, которые вам под силу, не следует пытаться взять слишком высокую волну без соответствующего опыта;
  • не следует заниматься серфингом после приема пищи, лучше подождать. По прошествии часа вы сможете полноценно заниматься данным видом спорта;
  • при отсутствии должного опыта, не следует заниматься самостоятельно. Рядом должен быть человек, умеющий оказывать помощь при возникновении нестандартной ситуации.

Занятия серфингом требуют хорошей физической подготовки, поэтому прежде чем приступать к занятиям на открытой воде, попробуйте осилить искусственную волну в закрытом помещении.

Поделиться:

Вам может понравиться:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Name Price24H (%)
YAM v2 (YAMV2)
$4.70
-1.41%
PolkaBridge (PBR)
$0.439876
-7.02%
Dev Protocol (DEV)
$1.76
-16.14%
B-cube.ai (BCUBE)
$0.183336
-4.61%
Shard Coin (SHARD)
$0.216756
-21.17%
Finance Vote (FVT)
$0.007875
-2.41%
Value DeFi (VALUE)
$0.55
4.96%
B20 (B20)
$0.450792
5.62%
Sekuritance (SKRT)
$0.005915
-5.19%
Bitball (BTB)
$0.001977
0.37%
Свежие статьи
Не пропустите
Меню